薄床墊有輕巧、好搬運的優點，常被用來做為學生床墊或租屋床墊，或是鋪在木地板上做為臨時的客用床墊。但你知道嗎？除了這些用途，薄床墊拿來鋪在床墊上，做為床墊罩（Mattress topper）使用，除了調整床墊軟硬度，還是保護床墊的好幫手，怎麼用？讓本篇告訴你吧！
薄床墊推薦用法：鋪在床墊上當保護墊（Mattress topper）
國外有一種類似薄床墊的寢具，稱為Mattress topper，用途是鋪在原有的床墊上，調整床墊的軟硬度和舒適度，厚度約2.5～10公分，薄床墊可用在新床墊或現有的床墊上。國外使用這樣的薄墊，主要是用來保護床墊，延長床墊的使用壽命。
這類薄墊所使用的材質，與一般床墊所用的舒適層材質類似，乳膠、泡棉、記憶棉都可以，甚至有羊毛或棉花材質，可以增加床墊舒適層厚度，花小錢幫床墊升級。
用薄墊鋪在床上的6個好處
1、調整床墊軟硬度，花小錢就能改造床墊
如果你的床墊狀態良好，沒有凹陷，但又覺得睡起來不太舒服的時候，買薄墊來改造床面，是經濟又實惠的方法，不用換掉整張床就能改變床墊軟硬度，最適合用在床墊沒壞掉但又捨不得換，或是租屋床墊睡不舒服，又無法換床的時候，買薄墊來放就是最好的解決方法。例如Nooz Topper翻轉床墊，有雙面兩種軟硬度，拿來調整床面舒適度就很合適。
2、減少床墊磨損
好的床墊至少也要兩三萬以上，甚至動輒10萬以上也有，但床墊睡久了總是會磨損塌陷。這時可以使用薄墊來做為緩衝，減少床墊的磨損，進而延長床墊使用壽命，特別是已經用了好幾年的舊床墊，雖然仍有支撐力，但已開始感覺有點彈性老化的時候。
3、避免床墊髒污
床墊用久了，總難免會因為汗水、油脂，甚至是經血或尿床而髒污，但床墊幾乎無法水洗，因此需要在床墊上撲防水保潔墊來阻止髒污。但防水保潔墊有一層防水膜，翻身時可能有塑膠摩擦的聲音，有些人會嫌吵或覺得不舒服。這時不妨可考慮加上薄墊來阻隔，防污效果更好，就算弄髒了，那也只要換掉薄墊即可，且不影響睡眠舒適度。如果你家裡有小孩、寵物，或女性擔心月經滲漏，非常推薦再加鋪一層薄墊來做保護。
4、隔離床墊震動
如果你很淺眠，身邊伴侶有一點震動就會被驚醒，除了選擇獨立筒床墊，還可再加上2張單人薄墊鋪在雙人床上，可中斷翻身或起床的震動，選擇乳膠或記憶棉材質的薄墊，隔離效果更好。
5、調節床面溫度，冷熱調節
有些薄墊材質會影響床面溫度，例如使用冷凝記憶棉或竹面，床面會比較涼爽，使用棉布材質會比較暖，你可以根據季節氣溫需求來選擇材質。
6、解決輕微的床墊缺陷
如果你的床墊有一些輕微的凹陷或凸起，使用薄墊可以改善此問題，讓床墊恢復舒適，讓床墊再延長一段使用時間。不過這只適用在狀況輕微的情況下，如果你的床墊已經變形嚴重，有很明顯的凹凸不平，那還是換一張新床吧。
使用薄墊來鋪床時，要注意的地方
1、不要太厚，薄墊厚度5公分以下較合適
使用薄墊鋪在床墊上，等於是增加舒適層的厚度，雖然厚的舒適層可以隔絕彈簧硬度，睡起來比較舒適，但舒適層太厚的話，容易會有身體下陷的感覺。若只是想調整床面軟硬度，推薦5公分厚度以下的薄墊最合適，可調整舒適度，但又不至於太厚。
另一個考量是床墊整體高度，床架+床墊總高在55～60公分以內，是最適合上下床的高度，若薄墊太厚，導致整體床舖區的高度變太高，反而會導致上下床風險。
2、可選擇經濟實惠的薄墊
如果你買薄墊的目的，是用來保護舊床墊或調整床面，而不是拿來當床睡，建議可選擇比較實惠的商品，這樣薄墊睡髒了或有磨損，直接換掉也不心疼。
3、薄床墊不能解決床墊坍塌問題
床墊的支撐力對於維持脊椎正常曲線很重要，若彈簧沒有損壞，只是舒適層睡久有凹痕或輕微凹凸不平，加上薄墊有助於改善，但如果彈簧已經老化，凹陷情況明顯，那就算是加薄墊也不能解決，請不要再勉強使用。床墊下陷3公分以上就已算是重大凹陷。
4、可加止滑墊，避免薄墊滑動
國外的Mattress topper有附鬆緊帶或止滑功能，避免使用時薄墊滑動，不過台灣比較少這樣的設計，假如擔心用薄墊鋪床會滑動，去小北百貨買個止滑墊放在薄墊底下就能解決了。
5、注意床包適用厚度
為了讓床舖看起來美觀且有整體性，在鋪床包或床單時，可能會想把薄墊+床墊一起包覆起來，不過這時候要注意床墊整體厚度與床包尺寸是否適用。一般來說，床包可適用於高度35公分上下的床墊，只要床墊+薄墊不超過這個尺寸，通常是沒問題的。這也是前面建議，用來鋪床的薄墊別選太厚的原因之一。
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