大學宿舍床墊怎麼挑？尺寸、厚度、材質一次搞懂！

上大學後，新生通常選擇住在學校宿舍，一是對新環境不熟悉，找房子較為不便；二是學生宿舍的房租便宜，對於尚無經濟能力的學生來說最省錢。然而，挑選合適的宿舍床墊也是一門學問。

有些學校可直接向校內廠商購買，下訂後直送到宿舍，省時方便，但這些學生床墊往往只是勉強能睡，並不算舒適，如果希望在住宿期間能有更好的睡眠品質，自行購買宿舍單人床墊是更明智的選擇。

怎樣才能挑出好睡又實惠的床墊？以下介紹選擇宿舍床墊時，需要考慮的重點，包括尺寸、厚度、材質等，幫助你挑選出值得推薦的宿舍床墊。

大學宿舍床墊尺寸

在選擇床墊之前，首先要知道學校的床架尺寸。大學宿舍的床架通常是上下鋪款式，上層是臥鋪，下層是書桌或另一個臥鋪，床架大小以台規的3尺標準單人床為主，有些大一點的會提供3.5尺加大單人床，在選購宿舍床墊前，記得先跟學校詢問床架尺寸，通常在學校網站上都查得到。

因為學校床架尺寸以台規為主，因此選擇宿舍床墊時，建議也是以台規床墊優先，若想選擇外國床墊，尺寸比較接近的是IKEA和宜得利的單人床墊，其他歐美日規格的床墊尺寸不合，不適合拿來當宿舍床墊。

宿舍單人床墊尺寸建議

宿舍床墊厚度，建議選5～10公分薄床墊

至於宿舍床墊要買幾公分呢？由於宿舍床架多為上下鋪設計，床架深度較淺，因此選擇5～10公分左右的薄墊是最合適的選擇，避免掉下床的風險。市面上的宿舍床墊也大多採用這個厚度。其中，5公分的薄床墊是最通用的款式，例如 Nooz SmartRest 翻轉床墊，就適用於所有學校。

如果你考慮購買超過5公分厚的床墊，建議先確認學校的床架高度是否適合。例如，成功大學和台南藝術大學就特別說明床墊別超過5公分。

宿舍床墊要可搬運、收納

除了要配合學校床架的尺寸，薄床墊在搬運和收納上也更方便，特別是學生在寒暑假需要清空宿舍，或要搬家換宿舍，薄床墊可以折疊或捲曲收納，搬遷較輕鬆。

宿舍床墊也要清潔，床套可拆洗較方便

床墊清潔對睡眠品質也很重要，定期清洗可以減少塵蟎髒污皮屑。建議優先選擇床套可拆洗的薄墊，例如Nooz SmartRest 翻轉床墊，這樣就不一定要再購買床包。此外，為了加強防污效果，可以搭配保潔墊使用，不過床包式保潔墊通常適用於厚度20公分以上的標準床墊，薄墊可以選擇平單式保潔墊，更加合適。

宿舍床墊常見類型

要選擇好睡的宿舍床墊，體重、厚度、材質都是需要考慮的因素，以下列出幾款學生宿舍床墊款式，介紹其特色和選購重點。

順帶一提，下列薄墊的使用環境，都是以「宿舍床板+薄墊」的環境下去提供建議，若薄墊是放在床墊上，而非硬木板或地面，躺感還是有差別的。

機能型軟硬雙面薄墊

這類薄墊有軟硬雙面，使用者可選擇喜歡軟硬度，使用彈性高。代表型產品就是 Nooz SmartRest 翻轉床墊，結合涼感記憶棉和高密度泡棉，喜歡軟一點的就選擇涼感記憶棉，曲線服貼又涼爽，喜歡硬一點的就選擇支撐泡棉，扎實有彈性，適合多數人的睡眠喜好。

• 優點：軟硬雙面可選，靈活度高，舒適度與支撐力兼具。
• 缺點：若體重較高，5公分薄墊可能支撐力不夠，建議選擇10公分厚度。

天然乳膠薄墊

天然乳膠擁有良好的彈性和支撐力，又兼具防蟎抗菌功能，Q彈舒適，適合有過敏體質的學生。但純乳膠床墊建議厚度選擇5～10公分就夠了，太厚的乳膠墊睡起來反而會太軟，特別是對體重高的人來說，下沉感會比較明顯。

• 優點：Q彈支撐，防蟎抗菌
• 缺點：價格偏高，重量較重，搬運較費力

記憶薄墊

記憶棉貼合身形，舒適減壓，睡起來有下沉包覆感，適合喜歡睡軟床的人。但記憶棉太厚的話不易翻身，建議選擇5公分薄墊款式，而且記憶棉容易聚熱，有添加涼感材質會比較好睡。

• 優點：服貼減壓，舒適包覆
• 缺點：容易聚熱，太厚款式不易翻身

竹蓆薄墊

這是傳統型的宿舍床墊，一面竹蓆，一面棉布，中間是泡棉材質，價格最實惠，適合夏天使用，竹蓆面有良好的散熱效果，但竹蓆無法服貼曲線，睡久較易腰酸背痛，適合怕熱、價格取向，對睡眠舒適度要求較低的人。

• 優點：便宜，通風散熱
• 缺點：硬度高，無法服貼身體曲線，睡久較易腰酸背痛

宿舍單人床墊推薦：Nooz SmartRest 翻轉床墊

如果你想選擇一款好睡又經濟實惠的宿舍床墊，推薦選擇 Nooz SmartRest 翻轉床墊，它具有以下優點：

• 尺寸符合大學宿舍的床墊需求，包括3尺標準單人床、3.5尺加大單人床，5公分厚度可適用所有大學
• 軟硬雙面皆可使用，涼感記憶棉＋支撐泡棉，隨喜好自由選擇
• 床套可換洗，方便清潔
• 捲包式床墊，方便收納搬運

現在早鳥優惠只要$1,890起，，用這麼便宜的價格就能買到好睡的宿舍床墊，CP值超高，立刻來瞧瞧吧！