枕頭多久換一次？出現5徵兆就該換了，千萬別睡10年
你的枕頭多久換一次？PTT、Dcard網友討論熱烈，竟有人用枕頭超過10年！專家建議每1~2年更換，避免塵蟎、黃斑、支撐力不足等問題影響健康。定期清潔和挑選適合材質的枕頭，如乳膠枕，能有效延長使用壽命。
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12 月
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11 月
記憶枕、乳膠枕壽命多久？學會保養、使用技巧，延長枕頭壽命
為了擁有一夜好眠﹐許多人願意投資購買機能型的記憶枕或乳膠枕。但這些枕頭的壽命究竟有多長？又該如何正確使用﹑保養和清潔﹐才能發揮它們的最大價值？本文教你記憶枕和乳膠枕的使用技巧，延長枕頭使用壽命，讓你的「睡眠投資」物超所值。
乳膠枕的特色、使用壽命
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5 月
記憶枕清洗錯誤大破解！水洗、洗衣機、烘乾都NG？正確清潔方法一次看
記憶枕清潔方式要注意，洗錯了小心枕頭壞掉！本篇列出記憶枕清潔時的3個禁忌、以及4大清潔步驟和保養技巧，幫助你延長記憶枕壽命。
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4 月
枕頭發霉變黃怎麼辦？6種材質枕頭清潔重點大公開
枕頭變黃怎麼洗？分享清潔技巧，讓枕頭重新洗白。還有乳膠枕、記憶枕、棉花枕…等6種枕芯材質的清潔重點，以及避免枕頭變黃的保養訣竅，別再像高嘉瑜一樣枕頭變黃繼續睡10年啦！
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3 月
