保潔墊用法QA：保潔墊多久洗一次？可以直接睡嗎？常見問題一次解答

「保潔墊要多久洗一次？」、「可以直接睡在保潔墊上嗎？」，這些問題在PTT、Dcard、Mobile01等網路論壇上被熱烈討論。保潔墊雖然是床墊的最佳守護者，但使用上還是有一些小細節需要注意。今天，我們將針對網友們最關心的問題提供解答，讓你對保潔墊的使用方式有更深入了解。

保潔墊與床包的差別？有了床包，保潔墊一定要嗎？

有網友詢問保潔墊是一定要嗎？特別是已經有了床包的情況下，是否還需要再多鋪一層保潔墊？在這之前，我們先來了解床包與保潔墊的差別。

雖然床包也可以避免身體接觸會弄髒床墊，但如果重視床墊清潔，仍建議要加鋪保潔墊。床包主要提升睡眠的舒適感，只能部分保護床墊表面，減少髒污，但無法完全阻止污垢滲透。保潔墊則可以有效阻擋髒污進入床墊內部，保持床墊清潔並延長其使用壽命。特別是家裡有小孩、寵物，或是女性朋友擔心月經滲漏者，保潔墊更是不可缺。

但有網友反應，使用保潔墊後，睡起來會覺得悶熱，這是防水膜不透氣所導致，因此購買時要選擇有透氣功能，可吸濕排汗的保潔墊，提高睡眠舒適感。

保潔墊可以直接睡嗎？

PTT上有人詢問保潔墊可以直接躺睡嗎？雖然理論上是沒問題，但基於以下理由，並不建議這樣做：

• 有些防水保潔墊較不透氣，睡久了容易悶熱
• 保潔墊大部分都是白色的，較不耐髒
• 直接睡在保潔墊上，勢必會增加清洗頻率，縮短防水層的使用壽命
• 由於保潔墊主要功能是保護床墊，其布料的親膚度較低，比不上床包舒適

因此建議保潔墊上還是再加鋪床包比較好，除了延長保潔墊的防污壽命，床包樣式好看，布料也比較親膚舒適，對睡眠品質比較好。

防水保潔墊有什麼缺點？防水、防潑水保潔墊有何不同？

以防水效果來說，保潔墊有防水、防潑水兩種，兩者功能與優缺點如下：

如果你重視床墊清潔，那就選擇防水保潔墊吧，而且最好是床包式的，才能連床墊側面一起防污。

另外，部份防水保潔墊可能會有悶熱不透氣、摩擦時有塑膠噪音的情況，選購時請挑選可透氣、安靜無聲的款式。例如Lunio的防水保潔墊使用舒柔針織布，輕薄柔軟、安靜無聲，在保護床墊同時也不會打擾睡眠。

防蟎床包/保潔墊真的有用嗎？

醫生證實防蟎寢具的確是有效果的，已經有很多研究報告證實，使用合格的防蟎寢具，過敏症狀可有效改善。

防蟎寢具的原理可分為物理性防蟎和化學性防蟎兩種。

物理性防蟎又分為兩種方式：

• 薄膜阻擋：蟎蟲的體積遠比防水膜的透氣孔還大，因此防水保潔墊許多兼有防蟎效果，可阻止塵蟎、皮屑入侵
• 編織技術：透過超細纖維與高密度的編織技術，讓塵蟎無法通過布料針孔，達到防蟎效果

比較講究的防水保潔墊，薄膜與編織技術兩者都有做，以達到更好的防污防蟎效果。像Dreamlands館內的Lunio 防水防螨保潔墊（床包式），就結合了超細纖維舒柔針織布＋TPE科技防水膜，達到物理性防蟎效果，還通過Intertek 檢驗認證。

另外還有一種化學性防蟎，就是在布料中加上化學藥劑，藉此驅離或殺死塵蟎，但化學物質長時間與肌膚接觸，可能反而導致過敏情況加劇，而且防蟎效果也會隨著水洗次數越來越差。因此醫生建議最好使用物理性防蟎寢具。

保潔墊要洗嗎？多久洗一次？

保潔墊當然要洗，而且新買的保潔墊在使用前最好先洗過，比較衛生。只不過比起床包，保潔墊的清洗次數不需太頻繁。PTT上有人詢問保潔墊要多久洗一次，這跟使用習慣有關，防水保潔墊一般大概2～3個月洗一次就夠了，清洗太頻繁會磨損防水膜效果。但如果不小心弄髒床面，馬上就要清洗。

保潔墊可以烘乾嗎？

沒有防水效果的保潔墊可以烘乾，溫度請參考洗滌標示。但防水保潔墊不可以烘乾、日曬、熨燙，以免高溫破壞防水膜，只能在陰涼處風乾。

詳細的防水保潔墊清洗技巧，可參考這篇完整教學：防水保潔墊清洗技巧，弄錯小心洗衣機爆炸

保潔墊推薦：Lunio 防水防螨保潔墊（床包式）

如果你不知道該如何挑選保潔墊，推薦來試試Lunio 防水防螨保潔墊（床包式）吧！TPE防水膜防水防污，0.1秒吸濕，透氣不悶熱。床包式設計讓保潔墊穩固不滑動，超細纖維織法有效阻隔蟎蟲和床蝨。耐洗50次以上，機洗不縮水，35公分高以內的床墊都可使用，這麼方便又實用的防水保潔墊，趕快來試試吧！